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可乐排骨的热量

可乐排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可乐125千卡41千卡
干辣椒112千卡212千卡
蚝油35千卡174千卡
生姜45千卡80千卡
4千卡59千卡
总量441可乐排骨热量/卡路里321千卡
聚会热量321千卡,相当于聚会214分钟消耗的热量90

可乐排骨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

指排 5根、 可乐 1听、 干辣椒 3个、 生姜 少量、 适量、 蚝油 少量
食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、增进食欲、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有开胃消食、促进血液循环、健胃等功效;可与羊肉、白菜、苦瓜搭配;与南瓜、羊肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、镇吐、解鱼蟹毒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、增进食欲、治肝顺胃等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

蚝油的热量174千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、帮助消化、增强免疫力等功效;

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