山楂蜜的热量和减肥功效

1、这是已经熬制好的山楂，前面忘了拍照了。
给大家说下。第一步，将新鲜山楂洗净，去核。我买了一斤半的山楂。
去核后放入锅中，放水没过山楂，根据个人口味放适量冰糖。

2、大火烧开，转小火不断熬。在快收水的时候不停的搅拌至糊状。也就是这幅图上的模样。要记住，一定要有耐心哦。开始不会溶，慢慢的，就会溶了

3、然后将熬制好的山楂充分的放凉。一定要凉哦。

4、倒入选好的蜂蜜，我选的是野生蜂蜜。

5、不停搅拌

6、充分溶解

7、美美哒

8、装罐，保存。我用的是装蜂蜜的罐子，留有点蜂蜜在上面。嘻嘻，尝了下，赞一个