辣酱的热量和减肥功效

线椒的热量21千卡（每100克）；具有促进消化、镇痛、减肥等功效；可与鳕鱼、基围虾、鹌鹑搭配；与羊肝、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

朝天椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有祛风湿、促进消化、胃肠胀气等功效；可与圆白菜、豆腐、北极虾搭配；与南瓜、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有加速新陈代谢、降脂减肥、促进血液循环等功效；可与花菜、小白菜、茄子搭配；与南瓜、胡萝卜、猪肝相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提高免疫力、增强免疫力、抗血栓等功效；可与马蹄、木瓜、豆腐搭配；与鸽肉、基围虾、北极虾相克，同食可能会引起不适；

浓汤宝的热量160千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；