| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果特饮热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于洗车302分钟消耗的热量180 | |||||
1、百香果一颗，要硬一点儿的。洗净，切开。用叉子把带着黄色果汁的籽。挖到准备好的杯子里。
2、加一勺蜂蜜，倒入清水。搅拌均匀。一杯美味百香果汁就做好了。
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提神醒脑、活血、止痛等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、保护肝脏、杀菌等功效；可与桑葚、梨、橙子搭配；与葱、香干、李子相克，同食可能会引起不适；
清水的热量1千卡（每100克）；
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