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玛格丽特的热量

玛格丽特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
黄油888千卡888千卡
糖粉195千卡389千卡
1千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量409玛格丽特热量/卡路里1868千卡
做头发热量1868千卡,相当于做头发747分钟消耗的热量150

玛格丽特的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 玉米淀粉 100克、 蛋黄 2个、 黄油 100克、 糖粉 50克、 1克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、治疗便秘、和胃等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、润肺利咽、健脑益智等功效;可与小米面、明虾、辣椒搭配;与桔子、鹅、地瓜相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、去酒毒、润肺生津等功效;

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