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奢侈麦香奶茶的热量

奢侈麦香奶茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶粉169千卡484千卡
白糖204千卡392千卡
总量87奢侈麦香奶茶热量/卡路里373千卡
看电视热量373千卡,相当于看电视249分钟消耗的热量90

奢侈麦香奶茶的做法共5个步骤

食材主料/辅料

红茶(正山小种) 4小勺、 荞麦(苦荞) 3小勺、 奶粉 适量、 白糖 适量
食材功效信息

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容养颜、改善睡眠、补充营养等功效;可与蜂蜜、桃、香蕉搭配;与菜花、菠萝、西兰花相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、舒缓肝气、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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