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酸辣汇青口的热量

酸辣汇青口热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
椰汁335千卡231千卡
香茅8千卡23千卡
总量180酸辣汇青口热量/卡路里343千卡
吹喇叭热量343千卡,相当于吹喇叭172分钟消耗的热量120

酸辣汇青口的做法共1个步骤

食材主料/辅料

澳洲青口 500克、 椰汁 1罐、 香茅 2根、 南姜 1只、 青柠檬 3只
食材功效信息

椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱毒、祛风、益气等功效;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;

香茅的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、驱虫、抗感染等功效;

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