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干锅兔肉的热量

干锅兔肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜12千卡80千卡
大蒜19千卡128千卡
八角20千卡195千卡
香叶23千卡205千卡
大葱5千卡33千卡
桂皮20千卡199千卡
茴香6千卡30千卡
草果4千卡56千卡
总量104干锅兔肉热量/卡路里109千卡
上厕所热量109千卡,相当于上厕所109分钟消耗的热量60

干锅兔肉的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鲜兔肉 300克、 生姜 15克、 大蒜 15克、 大葱 15克、 干红海椒 10只、 八角 4只、 桂皮 10克、 红花椒 10克、 香叶 7片、 茴香 20克、 三奈 6克、 草果 4个
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、增进食欲、促消化等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消食理气、帮助消化、预防心脑血管疾病等功效;可与火腿、洋葱、武昌鱼搭配;与鸭肉、鸡肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有舒张血管、滋阴补阳、降低胆固醇等功效;可与海虾、兔肉、红枣搭配;与苦菊、枣、大蒜相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增进食欲、驱风、促进消化等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有除积冷、温通血脉、补元阳等功效;可与猪肚、狗肉、鸡肝搭配;

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