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万圣节巫婆手指的热量

万圣节巫婆手指热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油355千卡888千卡
糖粉136千卡389千卡
杏仁397千卡575千卡
低筋面粉354千卡354千卡
番茄酱65千卡97千卡
鸡蛋清50千卡144千卡
总量346万圣节巫婆手指热量/卡路里1357千卡
干农活热量1357千卡,相当于干农活170分钟消耗的热量480

万圣节巫婆手指的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 40克、 糖粉 35克、 鸡蛋清 35克、 低筋面粉 100克、 杏仁 15个、 番茄酱 1小勺
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、润肺生津、止咳等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁的热量575千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有治便秘、润肺、抗肿瘤等功效;可与白果、核桃、西洋菜搭配;与五花肉、火腿、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容、养阴凉血、增强免疫力等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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