红酒炖雪梨的热量和减肥功效

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有嫩白肌肤、美容美颜、缓解压力等功效；可与花生米、花生仁、红皮花生搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有生津、护肝、清肺止咳等功效；可与猪肺、冰糖、核桃搭配；与柿子、大闸蟹、鹅肉相克，同食可能会引起不适；