玫瑰花巻的热量和减肥功效

1、将你所制作的颜色打成泥。

2、用一点点温水把酵母稀释，加到面粉里，加上南瓜泥揉匀，盖上保鲜膜发酵至两倍大。我一般都放在微波炉里放一杯温水。用手指试一下面不回缩就差不多发好了。

3、我这个是蕃茄汁的，擀5张饺子皮，我不会擀面所以就用模型压的，把面皮排开，弄点面做个花心，从花心往上巻起，一朵美美的花就出来了

4、中间切开就是两朵花

5、粉粉的美吧

6、我用来放花瓶的，面故意没发太过

7、这个面发好了，花巻松软香甜

8、美美美

9、做了点花巻吃，料好足

10、南瓜的

11、配点粥 汤之类美美一餐