迷你鲜虾饺的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、治疗高血压、通乳等功效；可与枸杞、燕麦、丝瓜搭配；与茶叶、荷兰豆、橄榄相克，同食可能会引起不适；

铁棍山药的热量55千卡（每100克）；具有益胃补肾、延年益寿、强筋骨等功效；可与芝麻、鳗鱼、甘蔗搭配；与油菜、甘遂、荞麦米相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、下气、利尿等功效；可与鲈鱼、莴笋、卷心菜搭配；与樱桃、白萝卜、茄子相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、解毒调味、抑菌等功效；可与海虾、樱桃、北极虾搭配；与杨梅、大蒜、枣相克，同食可能会引起不适；