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卡仕达酱的热量

卡仕达酱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低粉89千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油89千卡888千卡
白糖204千卡392千卡
吉士粉11千卡357千卡
总量272卡仕达酱热量/卡路里539千卡
游泳热量539千卡,相当于游泳54分钟消耗的热量600

卡仕达酱的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 低粉 25克、 白糖 50(我不喜甜放了40)克、 黄油 10克、 吉士粉 3克、 牛奶 250毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、美容护肤、滋阴润燥等功效;可与牡蛎 、北极虾、西红柿搭配;与兔肉、鹅肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、止咳、调味等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效;

吉士粉的热量357千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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