| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 1390千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 酸酸甜甜山楂酱热量/卡路里1390千卡 | |||
 热量1390千卡,相当于冲浪772分钟消耗的热量108 | |||||
1、山楂中间切开
2、去籽去蒂，
3、冰糖用不粘锅小火融化，直接放入面包机内搅拌的时候冰糖要打坏面包桶，这个忘了拍照了
4、放入山楂，放入冰糖水，我没放水，想要稀点的加点水，水量就视自己定
5、上面盖层锡纸以防搅拌到处飞溅，选择果酱程序
6、酸酸甜甜山楂酱做好
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、清热除火、和胃润肺等功效；可与香蕉、草莓、高粱搭配；
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