| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 桂圆 | 克 | 53千卡 | 71千卡 | ||
| 枸杞 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 231克 | 桂花酒—又见桂花香,卧醉桂树下热量/卡路里467千卡 | |||

1、新鲜桂花用酒洗干净

2、洗干净后的桂花放入无油无水干净瓶子里

3、放入红枣、桂圆和枸杞,往瓶子里注入米酒,封盖,静待一个月后开封美酒!

4、琥珀一样的颜色,入口醇香,花香酒香迷人

5、这是我12年泡的,如果你也想珍藏成陈年好酒,就贴好标签,放在酒柜里,待时光溜走!
红枣的热量264千卡(每100克);具有防治脑供血不足、缓和药性、预防骨质疏松等功效;可与兔肉、核桃、鹌鹑搭配;与螃蟹、黄瓜、玄参相克,同食可能会引起不适;
桂圆的热量71千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有益气血、安眠、温补等功效;可与鸡蛋、绿茶、枸杞子搭配;
枸杞的热量258千卡(每100克);具有软化血管、润肺、养血等功效;可与山楂、大闸蟹、山楂干搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;
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