彩色面的热量和减肥功效

1、紫甘蓝几片就够了颜色的，榨汁备用。

2、揉面要记住咯，软面饺子硬面条哦，擀面咯。

3、切面随个人爱好咯，我切的还可以吧，因为妞妞要吃的，太粗小家伙不肯吃的啊。

4、这个也是用紫甘蓝榨汁包的饺子，一起上菜咯，呵呵，丰富的哈。