山楂酱的热量和减肥功效

1、准备好所有食材

2、柠檬榨汁备用

3、山楂洗净、切去两端，从中间切开去核

4、山楂、水、糖（个人喜好添加）一起倒入锅中，大火烧开改小火，用勺子不停搅拌至糊状

5、倒入料理机打碎

6、打好的山楂酱倒入锅中，放柠檬汁搅匀、再熬3分钟左右（小火加热、不停搅拌、以免糊锅）

7、自然放凉，装入无水无油的干净容器中，放冰箱冷藏室

8、自制山楂酱，保持食物最原始的味道，让家人的每一口都吃的健康