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红豆沙蛋糕的热量

红豆沙蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋144千卡144千卡
红豆沙132千卡94千卡
低筋面粉354千卡354千卡
总量340红豆沙蛋糕热量/卡路里630千卡
坐车热量630千卡,相当于坐车630分钟消耗的热量60

红豆沙蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

全蛋 100克、 红豆沙 140克、 低筋面粉 100克、 无盐奶油 100克、 小苏打粉 1/4小匙、 玉米淀粉 20克、 蜜红豆 适量、 糖粉 30克
食材功效信息

红豆沙的热量94千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、预防结石、利小便等功效;可与兔肉、枣、南瓜搭配;与羊肚、冬瓜、盐相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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