| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 611千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 36千卡 | 42千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 497克 | 双色面包热量/卡路里1806千卡 | |||

1、所有材料准备好

2、把牛奶,淡奶油,细砂糖,盐,鸡蛋液倒入面包桶

3、把高筋粉倒进面包桶,挖个小坑,倒入酵母,用面粉盖住,启动和面键

4、揉至一个和面程序,加入室温软化的黄油,再揉一个和面程序

5、取出,打至分成两份,一份1/3,另一份2/3,取大的那份把可可粉揉均匀

6、分别装进两个碗里盖上湿布发酵至两倍大

7、发酵好的面团

8、手压排气

9、可可的分为12份

10、白面团分为6份

11、取白的擀开像包包子一样包住可可的

12、包好的六个和可可口味的6个

13、一排四个,颜色错开放进面包机桶,用面包机的发酵功能发酵至桶的七分满

14、烤箱预热165度,烤架放下层,直接用面包桶进去烤35分钟,烤至10分钟后既可盖锡纸防止上色过深

15、切开是这样滴
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、增强免疫力、解盐卤毒等功效;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、治疗便秘、治便秘等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、治疗便秘、改善视力等功效;可与黑豆、木瓜、草莓搭配;与巧克力、橙子、菠菜相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、促进消化、帮助消化等功效;与赤豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;
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