| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 505千卡 | 361千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 263克 | 土豆披萨热量/卡路里908千卡 | |||
 热量908千卡,相当于烤面包363分钟消耗的热量150 | |||||
1、温水将酵母融开加入所有的面饼料，揉面团发酵2倍大，重新揉面团将气体排出再次发酵，发酵2倍大后将其擀成饼状，用叉戳满孔，抹满番茄酱
2、将喜欢的馅料铺满饼面，再铺满芝士
3、放入烤箱180度烤20分钟左右，成功出炉
马苏里拉芝士的热量328千卡（每100克）；具有增强抵抗力、保护眼睛、增强活力等功效；与羊肉、莴笋、鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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