菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
8寸戚风蛋糕的热量

8寸戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉319千卡354千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
柠檬水17千卡14千卡
纯牛奶30千卡60千卡
食用油450千卡899千卡
总量4578寸戚风蛋糕热量/卡路里1226千卡
拳击热量1226千卡,相当于拳击102分钟消耗的热量720

8寸戚风蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 90克、 糖粉 80克、 食用油 50克、 纯牛奶 50克、 鸡蛋 5个、 柠檬水 2滴
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、保肝解毒等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有治疗高血压、降血压、血管硬化等功效;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜、治便秘、美容养颜等功效;可与木瓜、甘蔗、草莓搭配;与菠萝、枣、米汤相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、保护肝脏、美容护肤等功效;可与百合、银鱼、洋葱搭配;与鹅蛋、兔肉、消炎片相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1