| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 虾仁面热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡,相当于木管乐器370分钟消耗的热量120 | |||||
1、首先准备好一小把宝宝面条，放在小碗待用。
2、虾仁煮好，剥皮待用。(也可以等到吃的时候再剥)
3、来张近照，感觉还不错。
4、面条放入锅中煮熟。
5、盛出面条，放上虾仁即可。
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有健脾、补虚损、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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