| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 动物奶油 | 克 | 2127千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 242克 | 奥利奥杯热量/卡路里2127千卡 | |||
 热量2127千卡,相当于摔跤354分钟消耗的热量360 | |||||
1、奶油打发至七成，装入裱花袋。
2、奥利奥去心、碾碎。
3、夹心加奶油，入裱花袋。
4、一层奶油，一层碎渣... 反复，饼干缝顶，加上奥利奥夹心。
动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有促进代谢、大便秘结、治便秘等功效；
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