| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 739克 | 百香果果汁热量/卡路里870千卡 | |||
 热量870千卡,相当于穿衣服435分钟消耗的热量120 | |||||
1、百香果洗干净切开，用勺子把果肉挖出来
2、然后和开水白糖混在一起 放在冰箱里面冷藏就可以啦！超级超级简单的( ????? )
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除湿、增进食欲、止痛等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、解盐卤毒、舒缓肝气等功效；可与南瓜子、香瓜、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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