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儿童版糖醋排骨的热量

儿童版糖醋排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
料酒25千卡114千卡
6千卡11千卡
酱油23千卡63千卡
白糖204千卡392千卡
总量199儿童版糖醋排骨热量/卡路里272千卡
粉刷热量272千卡,相当于粉刷91分钟消耗的热量180

儿童版糖醋排骨的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪肋排 适量(我这次用了900)克、 五六片、 葱(我用的洋葱) 七八段、 料酒 适量、 白糖 适量、 适量、 酱油 适量
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温中止呕、活血驱寒、增进血行等功效;可与牛腩、慈姑、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、滋阴、疗疮等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防衰老、活血、护肝等功效;可与土豆、桑葚、姜搭配;与豌豆、芥菜、羊肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、防癌、增进食欲等功效;

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