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啤酒鸭的热量

啤酒鸭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
啤酒111千卡43千卡
老姜45千卡41千卡
大蒜81千卡128千卡
花椒39千卡258千卡
总量447啤酒鸭热量/卡路里276千卡
游泳热量276千卡,相当于游泳46分钟消耗的热量360

啤酒鸭的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸭子半只 适量、 子姜 适量、 青红辣椒 适量、 啤酒 适量、 老姜 适量、 花椒 适量、 大蒜 适量、 八角,香叶 适量
食材功效信息

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、开胃健脾、消暑解热等功效;与蛏子、牡蛎、贻贝相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、助阳、增进血行等功效;可与牛腩、牛肉、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、止痒解腥、杀虫解毒等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有降血糖、保护肝功能、预防感冒等功效;可与洋葱、五花肉、粳米搭配;与蜂蜜、草菇、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

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