| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 466克 | 奶油霜韩式裱花热量/卡路里3721千卡 | |||
 热量3721千卡,相当于扭腰627分钟消耗的热量356 | |||||
1、很简单，先分三片，加水果淡奶油磨平。
2、尽量压实一些
3、淡奶油抹面!
4、放好提前裱好的小邹菊，然后调绿色挤叶子，调黄色挤小蜜蜂的身体，蜜蜂的头部可以用适量融化的巧克力币加进奶油霜拌成巧克力色的奶油霜挤蜜蜂的头和身体条纹，翅膀用杏仁片就行！
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、治疗便秘、保护眼睛等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、滋阴、去酒毒等功效；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、预防心血管疾病、生津解暑等功效；可与羊排、蜂蜜、鸡肉搭配；与牛奶、牛蛙、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；
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