| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 白酒焖虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于冲浪258分钟消耗的热量108 | |||||
1、原料图。
2、锅中放入适量油烧热，放入胡椒，八角爆香，捡出胡椒、八角剩油。
3、锅中放入蒜姜片爆香。
4、放入虾煸炒。
5、锅中放入适量料酒，再滴入几滴李锦记秘制红烧汁继续煸炒。
6、放入白酒。
7、锅中倒入少量开水，盖锅盖焖3分钟。
8、勾芡，虾出锅。
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有治疗高血压、抗早衰、提高性欲等功效；可与火龙果、香菜、枸杞搭配；与洋葱、南瓜、芹菜相克，同食可能会引起不适；
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