| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于睡觉1059分钟消耗的热量54 | |||||
1、鸡翅适量洗净备用。
2、做这道菜加些调料味道更好。我用到了干辣椒葱段和蒜瓣。
3、锅内坐水下入鸡翅，大火煮开后在煮几分钟，捞出备用。
4、锅内坐油下入焯好的鸡肉煎。
5、煎好的鸡翅倒入可乐，刚刚盖过鸡翅就可以了。
6、煮开后下入其他调料改中小火煮。
7、汤汁快烧完时改成大火搅拌鸡翅， 汤完全收干就做好了。
8、很好吃啊~~~
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、强身健体、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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