| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红茶 | 克 | 10千卡 | 324千卡 | ||
| 总量 | 3克 | 伯爵奶酥包热量/卡路里10千卡 | |||
 热量10千卡,相当于擦玻璃3分钟消耗的热量180 | |||||
1、步骤上面都有写
2、制作好的奶酥包在长条型的面皮上
3、然后把收口捏紧滚长
4、三条在一起编个辫子。
5、烤之前上面即可以撒面粉也可以撒奶酥。
红茶的热量324千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有提神消疲、抗癌、强壮骨骼等功效；
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