| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酥皮 | 克 | 1022千卡 | 426千卡 | ||
| 总量 | 240克 | 风车酥热量/卡路里1022千卡 | |||

1、常温下解冻至酥皮软化

2、在四个角上各切一刀,注意对角不要完全切断

3、拎起其中一个半角折到中间,依次将其与三个角折好,如图所示

4、放入铺了防油纸的烤盘,在风车酥表面均匀地刷上一层蛋液

5、放入烤箱中层,参考温度及时间200℃,15分钟,当酥皮膨起表面呈金黄色即可出炉。
酥皮的热量426千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;
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