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卡通绿豆酥饼的热量

卡通绿豆酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
食用油620千卡899千卡
白糖204千卡392千卡
总量392卡通绿豆酥饼热量/卡路里1816千卡
骑自行车热量1816千卡,相当于骑自行车227分钟消耗的热量480

卡通绿豆酥饼的做法共14个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 食用油 适量、 白糖 适量、 温开水 适量、 绿豆馅 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、益肾、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有高脂血症、治疗高血压、补虚等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、止咳、滋阴等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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