可乐鸡翅的热量/卡路里_可乐鸡翅的做法

1、鸡翅一般都是放于冰箱内的，可放于水中解冻一会，将鸡翅表面划开，使烧的时候可乐入味，锅内放油，待油热后炸生姜葱蒜，放入鸡翅焯水，无血水即可，放酱油上色，待上色完全放可乐，可不全放，等可乐慢慢烧尽，差不多就成了

鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、益气、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血脂、高脂血症、预防高血压等功效；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、解鱼蟹毒、驱寒等功效；可与牛里脊、羊排、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、降血压、增强食欲等功效；可与牛腿肉、腑肋牛肉、牛上脑搭配；与熏豆腐干、卤豆腐干、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

蒜头的热量149千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有消食理气、护肝、降血糖等功效；可与生菜、醋、火腿搭配；与芒果、鸡胸肉、鸭肉相克，同食可能会引起不适；

可乐鸡翅的热量和减肥功效