大米丰糕的热量和减肥功效

1、大米用水泡一夜。

2、泡好的大米到入豆浆机，用豆浆机的搅拌功能将米打碎。

3、打好的米浆，将多余的水倒掉，不要留太多的水。

4、把米浆分成三份，盆里的准备加入酵母粉发酵，其中一个碗放入微波炉里加热1分钟左右。

5、大盆里加入5克酵母粉

6、把加热好的米浆与另一个碗的生米浆混合起来搅拌均匀，搅好的样子很象冰激凌呵呵~把白糖用少许水化开，倒入米浆一起搅拌。

7、大盆里的米浆发酵后，把拌好的象冰激凌的米浆倒入再次发酵。发酵好的米浆里面倒入米酒，搅拌均匀。

8、丰糕里可依个人喜好放入枣，芝麻，核桃，枸杞等，不一定都放。我觉得红枣的最好吃，家里也是满屋子红枣飘香。把模具抹上油，就可以蒸了。

9、蒸好后放凉脱模。