| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭爪 | 克 | 1274千卡 | 240千卡 | ||
| 总量 | 531克 | 椒盐炸鸭爪热量/卡路里1274千卡 | |||
 热量1274千卡,相当于水中有氧健身操318分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸭爪洗净，入姜,蒜,料酒腌制。
2、后放入已烧热的油中炸。
3、洒点椒盐，完成。
鸭爪的热量240千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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