| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 爽口开胃-酸辣豆角面热量/卡路里741千卡 | |||

1、酸豆角、辣椒、葱白切段备用

2、油锅烧热

3、把准备好的食材倒进去

4、翻炒至酸豆角微微变色

5、放入适量盐,翻炒均匀

6、装出备用

7、面条煮熟,

8、面条煮熟,
面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有益肾、和血、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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