鸡尾酒葡萄果汁的热量和减肥功效

1、将成串的黑晶葡萄用剪刀剪去大枝，留下带蒂的葡萄粒;

2、撒入少许面粉（这是小妙招噢，可以将葡萄洗得更干净）, 加入清水，用手进行揉搓。洗好的葡萄揪掉蒂;

3、将摘好洗净的葡萄对切去除葡萄籽，将葡萄果肉放入原汁机中，榨取葡萄汁；

4、饮用方式一：将葡萄汁盛入杯中；此时即可饮用；

5、饮用方式二：将杯中加入桂花苹果糖浆，然后再倒入葡萄汁，搅拌均匀即可饮用；

6、饮用方式三：将杯中加入桂花苹果糖浆，再倒入葡萄汁，最后倒入朗姆预调酒，搅拌均匀即可饮用；