| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 615克 | 可乐鸡翅热量/卡路里658千卡 | |||
 热量658千卡,相当于郊游164分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸡翅洗干净，分别在两边划两刀好入味，在碗里放入切好的姜丝，料酒，盐与鸡翅拌一下，腌制十五分钟。
2、锅中倒入少量花生油，油半开后倒入鸡翅在锅中小火煎至微黄，（两面都分别煎黄）
3、鸡翅煎黄后倒入姜丝大蒜翻炒出香味，倒入生抽和老抽稍微炒一分钟。
4、将可乐倒入锅中盖过鸡翅，中火煮15分钟。
5、汤汁收尽后即可出锅！
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补肾精、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、除去膻腥气、调味等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、缓解疲劳、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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