| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 果糖 | 克 | 89千卡 | 306千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 202克 | 香檸芒果热量/卡路里91千卡 | |||
 热量91千卡,相当于思考91分钟消耗的热量60 | |||||
1、芒果果肉檸檬片冰塊水果糖一起放到榨機榨均勻即可
果糖的热量306千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、促进消化、帮助消化等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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