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泡菜饼的热量

泡菜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
辣白菜56千卡35千卡
鸡蛋99千卡143千卡
辣椒628千卡295千卡
面粉992千卡366千卡
总量713泡菜饼热量/卡路里1775千卡
吉特巴舞热量1775千卡,相当于吉特巴舞370分钟消耗的热量288

泡菜饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

辣白菜 适量、 鸡蛋 适量、 面粉 适量、 辣椒 适量
食材功效信息

辣白菜的热量35千卡(每100克);具有通利肠胃、除烦解渴、解渴利尿等功效;可与冬瓜、田螺、猪肝搭配;与黄瓜、山竹、羊肝相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、润肺利咽、健脑益智等功效;可与羊排、苋菜、荠菜搭配;与甲鱼 、田鸡、桔子相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、益肾、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有促进消化、促消化、健胃等功效;可与娃娃菜、明虾、鸡蛋搭配;与羊肝、猪肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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