热量与做法

夏日冰峰下的热量

夏日冰峰下的热量和减肥功效

夏日冰峰下热量：244 千卡
脂肪：0克
蛋白质：0克
碳水化合物：99.9克
钠：0.4毫克
钙：20毫克
铁：0.6毫克
钾：5毫克

夏日冰峰下热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白砂糖	克	244千卡	400千卡
总量	61克	夏日冰峰下热量/卡路里244千卡
热量244千卡,相当于划船61分钟消耗的热量240

夏日冰峰下的做法共1个步骤

食材主料/辅料

酸奶水果任意搭配适量、白砂糖适量

1、1 准备酸奶火龙果

食材功效信息

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、解盐卤毒、止咳等功效；

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