| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 仔鸡 | 克 | 1025千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 614克 | 枣庄辣子鸡热量/卡路里1025千卡 | |||
 热量1025千卡,相当于打桌球410分钟消耗的热量150 | |||||
1、1:先把鸡洗干净然后剁成块。
2:倒许多油，加入花椒和八角还有姜片，再把鸡放入锅。
3把鸡炸成，肉看起来很柴。放酱油，味达美和醋还有盐。
4:然后放入土豆片。
5:中途加入葱姜蒜，酱油，味达美，盐。
5:快好的时候在放鸡精调味。
仔鸡的热量167千卡（每100克）；具有温中益气、补精、调月经等功效；可与香菇、茶树菇、油菜搭配；与菊花、芥末酱、李子相克，同食可能会引起不适；
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