| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 地瓜 | 克 | 207千卡 | 57千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 634克 | 地瓜热量/卡路里1199千卡 | |||
 热量1199千卡,相当于太极拳300分钟消耗的热量240 | |||||
1、地瓜打汁和面，然后擀成大张面皮切成小块的方块，用筷子两头一夹就成了蝴蝶面了，简单吧?可以做成各种形状的给宝宝吃他会很喜欢的哦
2、这个是用模具扣出来的，还有各种图形就不要一一上传了
地瓜的热量57千卡（每100克）；具有降血脂、生津止渴、降血压等功效；与鸡蛋、西红柿相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、止渴、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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