剩米饭华丽变身-醪糟的热量和减肥功效

1、白米饭两碗，温度在35度左右最好（用手摸是稳稳的感觉就可以了），用来装的餐具不能有油和水

2、安琪酒曲

3、两碗饭（平时吃饭用的正常碗），加了2/3酒曲，一边加一边搅均匀。搅匀后，在中间挖一个洞

4、密封好，用被子裹着，放在衣柜w或者其他柜子里面，让其闷热发酵，夏天24个小时左右就可以了，这次弄的是26个小时，看到有水就可以了。很简单??。吃不完的可以放在冰箱里，夏天吃很好吃哦。。

5、可以拿来煮汤圆，红糖鸡蛋……这是早上拿来煮鸡蛋的，简简单单