手搓紫薯Q丸的热量和减肥功效

1、买了紫薯，蒸熟后去皮压成泥。心急的我被烫得鬼哭狼嚎，但，我乐意！

2、彬妈教导，1:1的比例。不听话的孩子，贪心的认为紫薯多口感好，最后事实证明，实践远比想像重要！
当你用尽全身力气搓丸子的时候，不是累，而是那种满足感油然而生。因为期待下一秒下一个步骤，你将离成功又进了一步。
为什么说美食也会充满情绪？那是因为制作美食的人在烹饪或者制作过程中的情绪所影响，不信？不信来吃。

3、很像小时候在家搓清心丸有没有？其实是一样的，只不过换了一种主要的食材，你可以换成南瓜啊、芋头啊等等自己喜欢的口味。
如果你说喜欢放香蕉，那么，请便！