黄糖桐梓粑的热量和减肥功效

1、开水融化黄糖（黄糖要放多点不然不甜），变温凉后加入酵母……（夏天别怕水凉，一样可以发酵。）

2、将全麦粉放入盆中就可以加入黄糖水揉面了，稍微揉湿点，和做发糕差不多为宜，揉好就放到温热处发酵。

3、发酵至两倍大就可以加入苏打再次揉面（可以不加），揉好后用洗干净的桐梓叶包上就可以二次发酵了，不要放得和叶子一样多，留足发酵空间，不过一般蒸好后都会挤出叶子，哈哈。桐梓叶可能有的地方没有，我试过用葡萄叶代替也很好吃，但是就少了桐梓叶的清香味道就不一样了。

4、二次发酵可以放蒸锅进行毕竟比较湿怕溺出，发酵好后开中火二十分钟左右关火闷五分钟就可以吃了（黄糖桐梓粑，粘手不粘牙，每次听到这个喊声都想吃，不过我们这的面粉吃了容易上火，好伤心）