南瓜丸子的热量和减肥功效

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止虚汗、护发明目、健脾暖胃等功效；可与枣（鲜）、香瓜、鸭肉搭配；与鸡胸肉、苹果、仔鸡相克，同食可能会引起不适；

南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肝、解鸦片毒、降血压等功效；可与红枣、排骨、虾皮搭配；与鸡肉、小白菜、荞麦相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有养血护肤、降血压、预防高血压等功效；可与桑葚、香蕉、海带搭配；与鸡翅、鸡腿、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；