| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | ||
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 总量 | 605克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1086千卡 | |||

1、鸡翅蒸5分钟取出晾凉,花椒八角热油煸香捞出,葱姜丝蒜油锅炒香,再倒入鸡翅,翻炒片刻,可乐水酱油按比例调配倒入锅大火五分钟再转小火,即出锅,撒上香葱点缀,也可以是芝麻哦
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、益气、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;
姜丝的热量41千卡(每100克);具有镇吐、解毒、促进消化等功效;可与牛肉、海蟹、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;
干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃、挡辐射、促进血液循环等功效;可与小白菜、羊排、豆腐搭配;与南瓜、猪肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、治疗高血压、滋阴补阳等功效;可与臀部牛肉、花菇、肥瘦牛肉搭配;与腐竹、熏豆腐干、香豆腐干相克,同食可能会引起不适;
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