1、1:布丁粉和开水搅匀到4/1在杯中2:在加适量水果
2、3:在把剩余的布丁粉倒入杯中 。 注:一定要漫过水果
3、4:等布丁凉后在放入冰箱
4、可画图案第一次画
开水的热量1千卡（每100克）；
配料黄油15克/？oz水果干75克/3oz干酪芝士225克/8oz蛋黄3个糖50
配料黄油15克小苹果剥皮去核2糖75克白酒2糖匙面包去皮切片115克奶油300毫
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热量6千卡,相当于背包旅行1分钟消耗的热量420
