樱花香蕉慕斯蛋糕的热量和减肥功效

1、把饼干压碎，这个是猴菇饼碎，孩子喜欢这个饼底，于是我做了两层，一层趣多多一层猴菇饼，你们做的时候按配方做一层就好！

2、黄油软化，隔水加热（抱歉做的时候正好催着吃晚饭，有些步骤都忘拍了！）然后和饼干碎混合放在六寸活底模上，模子底可以事先用锡纸包个底！饼干碎压实，放冰箱冷藏，心急做可以放冷冻室，备用。

3、开始做慕斯体啦，把香蕉250克和15克牛奶混合，放在料理里搅打成糊（也可以其它能打磨的机器，有时候家里不一定工具那么齐全，所以利用可利用的。）成糊后备用。

4、60克牛奶（牛奶我用了草莓味的子母奶，为了好看点。）加入50克糖，放小火上加热不断搅拌使糖充分融化，注意不要开大火不要把牛奶煮沸了，融化后加入吉利粉十克（直接加入）（如果是片装的片状的得事先冷水泡软哦，友情提醒下新手下！）搅拌一定要均匀到位，都融化哦，要不然吃起来会有小疙瘩！放凉备用！

5、奶油打发，不要打发得太硬，基本能力角就好了！

6、把水果糊，牛奶，奶油混合搅拌均匀，慕斯体就做好了！在做得过程中发现颜色比较淡，尽管我用了有色的草莓牛奶，于是我加了一点点色素！

7、倒入冷藏的圆模中，轻轻的摇平，有气泡的话用牙签挑一下，如果要用震的方式，那也得轻轻的哦！然后就放冰箱冷藏吧！基本上一个小时能冻成型了，保险的话等上两小时备用，实在心急放冷冻半小时，我就是这么干的，哈哈，偷笑下，不过一定要放平哦，不放平镜面就会不平，不美观！

8、抱歉，这个步骤我没拍照，为什么呢？在做这个步骤前我看了看慕斯体，冻得很好，可惜冰箱被家人拿东西动过，于是慕斯体不平整了，我整个人都不好了，所以接下去我基本是抱着放弃，失败的态度了，所以之前嘱咐，一定要放平哦！继续，这个步骤就是做镜面，镜面的水最好用温开水，（吉利粉好融化，而且水的量也可适当增减，多点，镜面厚，反则薄）然后加糖（可根据自己口味适当增减）加吉利粉，搅拌融化！倒入慕斯体，可以轻轻的从一边倒入，然后放樱花凹造型！（樱花比较咸，一定要冷水多泡几次，泡久一点）图案弄完后再继续冷藏，两小时以上没问题了，不急着吃就冰一夜，更佳！但千万不要冷冻哦(????????)！影响镜面！

9、脱模，用吹风机在模子四周吹一圈，不要吹太多，慕斯会融化！然后轻轻把模底往上推就OK啦！由于慕斯体不平镜面也做得不唯美了，随便弄了个造型！

10、这次镜面没有唯美感，所以做镜面很重要，随便和大家分享，望自己再接再厉！